葛粉是一种中药药材，更是一种珍贵的物品，他有很多的功效，。但是有的人说它有副作用，下面小编给大家来讲解一下。那么下面看看葛粉到底有没有副作用。

葛根粉的食用价值是很高的，特别是对女性朋友来说是很好的，食用之后能够让自己的皮肤变得很细腻，有光泽，也能够增加皮肤的弹性，调节 内分泌。

无明显副作用

一般是没什么副作用的，葛根粉（葛根片，葛根胶囊），积蓄了至少 13 种划分为“植物雌”的珍贵物质，既是卫生部公布的药食两用 品，又是世界医学界公认无副作用的含丰富天然的圣品，其中葛雌素及其衍生物不仅具有使乳腺丰满坚挺和乳房组织重构的作用，而且在各 种组织培养物中都能提高雌的水平并能刺激乳腺细胞的生长，是泰国和欧美女性食疗圣品，能嫩化皮肤，帮助乳房坚挺及乳房增大，食疗效果明 显，无副作用。

孕妇、低血糖患者慎食葛根

根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名 贵滋补品，有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一方剂，至今仍是重要的解表方。《本草纲目》谓葛根“ 能开发脾胃清阳之气”。不过孕妇、低血糖患者，不适合食用。而且的效果也不是对所有人都很明显的，也需要根据自身体质和一些条件。比 如生个小孩后，食用很难起到效果了，美容倒不错的。

不能空腹吃葛粉

因为葛粉是滋阴，的，所以的时间是晚上。当然，空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。 因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好。

其实葛粉的副作用是不明显的，大家在使用的时候也可以放心，它的功效是特别多的，能够很好的降血脂，降血糖，现在高血脂的人以及高血糖 的人已经很多了，大家在平时就要有这方面的意识，在平时的饮食中更好的控制住血压。